Los pies no solo sostienen nuestro cuerpo y nos llevan a lugares, sino que realmente pasan factura todos los días sin quejarse. Pueden volverse adoloridos, secos y no muy atractivos, pero siempre están ahí para apoyarnos.

Si eres como yo y no tienes tiempo para hacerte un pedicura profesional, ¡entonces te va a encantar esta receta de exfoliación de pies!

¡Mantén tus pies tersos y suaves, y listos para la playa durante todo el año de una manera simple y saludable!

INGREDIENTES:

1/2 taza de sal marina de Brasil, del Mediterráneo o del Pacífico
1/2 taza de azúcar orgánico o turbinado
1/4 taza de Aceite de Coco Virgen
1/2 cucharadita de jugo de limón
8 gotas de aceite esencial de lima
10 gotas de vitamina E
* Todos los ingredientes están disponibles en su supermercado local o tienda de alimentos integrales.

El aceite de coco se solidifica alrededor de los 76oF, así que para que sea más fácil trabajar con él, simplemente derrita el aceite de coco en el microondas lo suficiente para que sea líquido sin estar demasiado caliente. A medida que se enfríe, se solidificará nuevamente. En un bowl agregar todos los ingredientes y mezclar bien. Empaca en un recipiente limpio y esterilizado (puedes esterilizar tu recipiente con alcohol), y coloca en el refrigerador por unos 15-20 minutos o hasta que el aceite de coco se solidifique nuevamente. ¡Suficientemente simple!

Para usar, solo tome un poco del exfoliante para pies y frótelo, prestando más atención a esas áreas ásperas. Enjuague y seque.

La sal y el azúcar se encargarán de esas capas de piel seca y escamosa mientras que el aceite de coco y la vitamina E hidratan, nutren y reparan la piel dañada. El jugo de limón ayuda a blanquear la piel, mientras que el aceite esencial de lima mezclado con el aroma natural del aceite de coco virgen agrega esa fragancia tropical a la mezcla.