I piedi non solo sostengono il nostro corpo e ci portano in posti, ma prendono davvero un pedaggio ogni giorno senza lamentarsi. Possono diventare doloranti, secchi e non molto belli, ma sono sempre lì per sostenerci.

Se sei come me e non hai tempo per ottenere un pro-pedi, allora adorerai questa ricetta per lo scrub ai piedi!

Mantieni i tuoi piedi lisci e morbidi e preparati per la spiaggia tutto l'anno in modo semplice e salutare!

INGREDIENTI:

1/2 tazza di sale marino del Brasile, del Mediterraneo o del Pacifico
1/2 tazza di zucchero biologico o Turbinado
1/4 tazza di olio di cocco vergine
1/2 cucchiaino di succo di lime
8 gocce di olio essenziale di lime
10 gocce di vitamina E
* Tutti gli ingredienti sono disponibili presso il tuo negozio di alimentari locale o negozio di alimenti integrali.

L'olio di cocco si solidifica a circa 76oF, quindi per renderlo facile da lavorare, sciogli semplicemente l'olio di cocco nel microonde quel tanto che basta perché sia ​​liquido senza essere troppo caldo. Mentre si raffredda, si solidifica di nuovo. In una ciotola unire tutti gli ingredienti e mescolare bene. Imballare in un contenitore pulito e sterilizzato (è possibile sterilizzare il contenitore con alcool) e metterlo in frigorifero per circa 15-20 minuti o fino a quando l'olio di cocco si solidifica nuovamente. Abbastanza semplice!

Per usare basta prendere un po' di scrub per i piedi e strofinare sui piedi, prestando maggiore attenzione a quelle zone ruvide. Risciacquare e asciugare.

Il sale e lo zucchero si prenderanno cura di quegli strati di pelle secca e squamosa mentre l'olio di cocco e la vitamina E idratano, nutrono e riparano la pelle danneggiata. Il succo di limone aiuta a sbiancare la pelle mentre l'olio essenziale di lime mescolato con il profumo naturale dell'olio di cocco vergine aggiunge quella fragranza tropicale al mix.